Bei der metaphysischen Heilentspannung handelt es sich um eine weiterentwickelte Form des bekannten Autogenen Trainings. In den neu aufgenommenen Übungsteilen lernen Sie unter anderem, stark belastete Körperbereiche wie Nacken, Schultern und Rücken bewusster und gezielter zu entspannen.
Im Grundkurs der Metaphysischen Heilentspannung erlernen wir eine Entspannungsmethode, die weltweit erfolgreich von Kursleitern gelehrt und auch von Ärzten, Heilpraktikern, Psychologen und Heilern eingesetzt wird.
Die Entspannungsübungen der Metaphysischen Heilentspannung helfen dem Menschen, sich von der Anspannung des Alltags zu lösen sowie neue Harmonie und neue Lebenskräfte in sich aufzunehmen. Dieses gibt uns die Möglichkeit in unserem Leben noch mehr Gesundheit, Ruhe, Frieden, Freude und Erfolg einzubringen.
Diese tiefe heilbringende Entspannung kann uns helfen, uns besser zu konzentrieren, ruhiger zu schlafen, gesünder und leistungsfähiger in Schule, Studium und Beruf zu werden. Sie hilft uns, neue heilvolle Kräfte aufzunehmen, die sich auf unser ganzheitliches Wohlbefinden auswirken können.
Das Ziel dieses Grundkurses liegt darin, dass wir uns durch aufeinander aufbauende Metaphysische Heilentspannungen, die uns lehren unseren eigenen Körper besser wahrzunehmen, jederzeit schnell entspannen können und dadurch mehr Heil und Gesundheit in allen Bereichen erfahren.
Gezielte Metaphysische Heilentspannungen, in denen wir uns selber ansprechen, geben uns die Möglichkeit, unsere Gesundheit zu stärken, unsere täglichen Aufgaben leichter und mit mehr Ruhe zu erfüllen und unsere Ziele und Wünsche noch besser zu erreichen.